2017/04/05

シニアのための楽笑フィットネス

シニアのための「楽笑フィットネス」
4月から夢てらすでは、介護予防施設の出前講座です。
先ずはジャンケンで自己紹介、懐かしいラジオ体操‥笑いあり、頭の体操あり、体力アップを目指します👍✨
地域のシニアの方々が自分の健康のことを考え、引きこもりにならないよう‥
声掛けして行きたいと思います。
イケメン先生はええなぁ〜って(笑)